v tomto týdnu podcastu sportovní psychologie, Mental Game of Sports Expert, Dr. Patrick Cohn a Olympionian Wendy Bruce-Martin hovoří o výzvách perfekcionismu v gymnastice. Dr. Cohn a Wendy jdou přes to, jak může být perfekcionismus přínosem, ale také problémem v gymnastice. Bodování v gymnastice je založeno na nejlepších dovednostech tlačících gymnastů k perfekcionistickému myšlení.

“Vždycky říkám, že být perfekcionistou je opravdu stresující místo k životu.” Jste na sebe tak tvrdí, vždy jste na sebe dávali tato vysoká očekávání a standardy. Vždy se zklamáváte, protože nějakým způsobem děláte chyby, “říká Wendy Barcelona Dres Bruce-Martin.

Dozvíte se mnohem více o tom, jak může perfekcionismus pomoci nebo bránit konkurenční gymnastce posloucháním podcastu tohoto týdne sportovní psychologie.

Hrajte zvukový podcast níže (můžete si také stáhnout níže):

Chcete -li si užít tuto úplnou diskusi o perfekcionismu a gymnastice, navštivte naše nové tipy pro psychologii gymnastiky!

Stáhněte si podcast Psychology Manchester United Dres Sports Psychology #141 (do počítače kliknutí pravým tlačítkem a „Uložit jako“)

Přihlaste se k odběru podcastu sportovní psychologie pomocí iTunes.

Pokud se vám v praxi dobře daří, ale ocitnete se v konkurenci, můžete těžit ze sportovní psychologie pro gymnastiku. Bojujete vy nebo vaši sportovci s prováděním svého potenciálu v konkurenci?

Získejte naši bezplatnou zprávu „6 perfekcionistických myšlení, které sabotální úspěch v gymnastice“ a objevte:

Jak TSG 1899 Hoffenheim Dres může být vaše mysl vaším nejlepším nebo nejhorším přínosem v konkurenci.

Pokud vás perfekcionismus brání v dosažení svého vrcholu.

Top 6 perfekcionistických smýšlí, které sabotální úspěch.

Jak využít perfekcionismus ve svůj prospěch, ne pro váš zánik!